在中午楊鳴工作室就公布了球隊訓練的動態，楊鳴還是親自帶隊。而在下午，遼寧官方進行了更新，球隊已經正式集結，開啟夏訓。
俞澤辰居然在訓練開始之前進行盤串，還獲得一個特寫，整個過程他還非常開心，這算是他的一個小興趣吧。
訓練開始之前，楊鳴還交代了一些訓練任務，耐心給大家進行指導。現在年輕球員的成長非常關鍵，球隊也已經來到了新老交替的階段。
一開始還是以熱身訓練為主，這其中大部分都是一些年輕球員，當然鄢手騏和趙率舟也在。而其他一些球員都有自己的事情。就比如趙繼偉還在國家隊，張鎮麟還在養傷，李曉旭與韓德君還是一個未知數。
但因為是夏訓第一天，所以差不多都是以恢復訓練為主。全部球員都在進行投籃訓練，還有進行了力量訓練，為后續提升做準備。
楊鳴還是一大驚喜。他居然進行了深蹲跟練，肯定是不想讓自己變胖。就目前的體型，楊鳴還是比較瘦的，所以私下他對于自身身材管理非常好，這也是他自律的表現。
但這批球員，他們能不能成長對于下賽季非常關鍵。李虎翼與張峻豪差不多就是后場的未來主力輪換了，特別是王嵐嵚離開之后，他們必須要支撐起后場。再加上張陳治鋒與劉雁宇也需要頂住內線，一旦二老退役了，內線的壓力會非常大，也希望今年的夏訓他們可以給到一些提升吧。
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